来源：国能（泉州）热电有限公司2025-11-06

10月27日，国能（泉州）热电有限公司聚焦设备部职工的工作特性与心理需求，为设备分工会开设专题心理健康培训课，邀请专业心理咨询师现场授课，帮助职工缓解工作压力、调适心理状态，筑牢心理健康“防护网”。

来源：威立雅2025-04-03

q：在工作之余，您有哪些爱好或者如何缓解工作压力？在工作之余，我热衷于参加各种户外运动与健身活动，一方面锻炼身体与意志，还能帮助我释放工作压力、缓解身心疲劳。

来源：江苏省盐城供电公司2025-02-26

贴近职工的工作宗旨，持续加强职工文化建设，以职工自身为创作原型，立体呈现出职工们丰富多彩的劳动和生活场景，将劳动者的理想信念、技术创新以及担当奉献全方位地彰显出来，生动展现劳模精神与工匠精神，不仅有助于缓解工作压力

来源：常州市人民政府2025-01-17

鼓励和支持企业开展形式多样、具有特色的文体活动，丰富职工精神生活；鼓励企业设立心理咨询室或者聘请专业心理咨询师，为职工定期开展心理健康讲座和咨询服务，帮助职工缓解工作压力；鼓励企业实施灵活的工作制度、远程办公政策等

来源：内蒙古岱海发电有限责任公司2022-08-29

尤其是在疫情常态化的形势下，居家健身可以让职工更好地缓解工作压力、舒缓负面情绪。同时，本次活动也为广大职工提供了互相交流、互相切磋的平台，进一步激发了大家参与全民健身的积极性，引领了全民健身新风尚。

来源：大唐海南能源开发有限公司2021-11-16

结合海南自贸港政策，指导基层单位积极主动与当地政府对接，帮助和协调公司员工完成在海南落户，协助和指导9名员工取得高层次人才认定；在办公区域设立咖啡角、淋浴房，配备小点心、折叠办公椅等，为员工提供更加良好的办公环境，缓解工作压力

来源：中国能源报2017-04-06

为解决上述问题，在人员方面，蒙东电科院积极与兄弟单位合作缓解工作压力，同时在各特高压现场成立项目部并派专人常驻，配合业主项目部和监理单位开展工作，及时跟踪工程进度，协调试验和调试工作开展时间，监督落实现场安全文明施工

来源：贵州遵义务川供电局2014-09-25

此项活动的开展，旨在进一步增强员工的身体素质，缓解工作压力，调节不良情绪，提高健康水平，特别是改善机关人员平常锻炼少，体质差，颈腰锥病多发等现状，同时让职工掌握动作要领以便自行长期锻炼，从而达到健身健体的效果

来源：中国能源报2014-08-20

为了缓解工作压力、防恐压力带来的紧张感，他还特别关注员工的生活，只要有空，就卷起袖子给大家露两手，为10名职工炒几个色香味俱佳的拿手菜。

来源：大唐国际陡河发电厂2014-07-23

随着暑期的到来，大唐国际陡河发电厂组织开展了一系列内容丰富、形式多样的文体活动，以鼓励广大职工积极参与到大众健身娱乐活动中来，有效地愉悦身心、缓解工作压力，从而以更佳的精神状态投入到紧张的工作中，更好地发挥作用为企业和社会创造更大的价值和效益

来源：贵州省铜仁供电局2014-06-16

为缓解工作压力，南方电网公司大力实施员工关爱工程，通过心理辅导、定期体检、一对一帮扶等措施积极营造快乐工作氛围，促进企业和谐、健康发展。按照相关要求，玉屏供电局认真落实员工关爱工程各项措施。

来源：山西大唐国际云冈热电公司2014-06-03

为此，该公司特别选拔了文体活动组织能力强、热爱文体活动的员工担任幸福特使，由他们深入班组，通过开展员工关怀活动，把企业对员工的关怀送到大家手中，缓解工作压力。

来源：贵州省铜仁供电局2014-04-10

带薪休假是劳动者的合法权益，可以在一定程度上缓解工作压力，放松身心，促使员工以饱满的热情更好的完成各项工作任务。今年已进入二季度，员工休假将迎来一个小高峰。

来源：浙江省电力公司电力科学研究院2012-11-27

这样不仅能增加团队成员共事的时间，还能缓解工作压力，增进大家的情感。工作的时候共同努力，放松的时候一起放松，这样劳逸结合才能创造出更多的闪光点。

来源：乌兰浩特农电局2012-05-30

为缓解工作压力、陶冶职工身心，该同志组织职工开展野外郊游的同时，突出重点、寓教于乐，在秋游现场同党支部联合组织开展了本质安全和企业文化落地宣讲及签名活动，使本质安全和企业文化落地两个主题活动，促进广大职工对两项重点工作内化于心

来源：鄂温克电力有限责任公司2012-05-30

针对职工诉求及青年员工工作压力较大等思想波动，组织召开了团支部创先争优座谈会;为调动团员、青年工作积极性，缓解工作压力，依据文化建设三贴近原则，组织团支部购置了篮球、羽毛球、呼啦圈、象棋、拉力器等，连同党支部各类学习书籍

来源：南陵供电公司：吴晓牛 方前进2012-04-19

该项登山活动，旨在倡导员工健康工作，快乐生活理念，缓解工作压力，丰富员工文化体育生活。

来源：内蒙古东部电力有限公司科尔沁区农电局2011-11-03

为缓解工作压力，还精心配置了一些综艺类报刊。图书角不仅给广大员工献上了丰盛的文化套餐，受到了普遍欢迎，同时也营造了良好氛围，使读健康书、做文明人在该部室蔚然成风。

来源：浙江富阳市供电局2011-09-16

毛毛客户服务示范工作室成立之后，将面向广大职工，围绕缓解工作压力、提升服务技能等宗旨，开展心理疏导和技能培训，力争尽快成为一线职工的心灵港湾和技术能手的摇篮。

来源：陕西宝鸡供电局2011-06-20

利用业余时间组织大家进行乒乓球、羽毛球、篮球等体育锻炼，定期组织体育比赛强身健体；利用业余时间组织大家开展绑腿跳、卡拉ok比赛、观看影视片等文娱活动缓解工作压力，定期对青年进行“一对一”交谈等方式，了解青年所需所想